PORTADA - Andrea Rendón

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Una gran parte de mí seguía existiendo en sábad

Una gran parte de mí seguía existiendo en sábado... que cortico se me hace el finde!!! Levanta la manito si te pasó lo mismoooo!

(Dejo este quicky de los buenos por acá!) Jejejeje 💖

Que su domingo termine súper bieeeeen (y con muchos mordiscos en las nachas!)

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#sketch #digitalart #doodling #drawing #sundaymood☀️ #casilunes #almostmonday #quieromimir #sleepy #weekend #findesemana #andrearendonf

Ayer fue el #diadelasaludmental .. y aunque no alc

Ayer fue el #diadelasaludmental .. y aunque no alcancé a postear esta ilus, tampoco quería pasar por alto la importancia que tiene cuidar de tu estado mental/emocional.

Veo la terapia algo así como un viaje en altamar; Habrán días soleados, en los que sientes que navegas en calma y también días de tormenta, en los que el agua se agita fuertemente y sientes que el corazón se te va a salir del pecho hasta que logras nuevamente tomar el control... el control de tu propia vida 💖

A modo personal, he aprendido a celebrar mis logros y reconocerlos, estoy aprendiendo a poner límites, y a decir que no sin remordimiento... (esta es una de las batallas más grandes que llevo actualmente jajaja) y también a aceptarme y enamorarme de la persona que soy en el presente.. ((Los problemas de mañana los resolverá la Andrea del futuro)) 😅🤣

Cuidar de tu mente e ir a terapia no significa que vas a estar bien todo el tiempo y que estarás listo en un par de sesiones para rockear el mundo (incluso si así lo sientes). El viaje del autoconocimiento es largo (por no decir infinito) porque somos energía, y también estamos en constante cambio y transformación... Sin embargo, ir a terapia es el acto de amor más grande que puedes tener para ti mismo.

No hay nada más bonito que aprender quien eres, y reconocerte tanto en luz como en sombra..

Pd: si llegaste hasta aquí, gracias... nunca aprendí a resumir 🤣🤣🤣 Puedes pasar a reclamar tus besitos en las nachas en comments y si deseas, contarnos como ha sido tu experienciaaa 💖

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#saludmental
#terapia
#psicologia
#autoconocimiento
#diadelasaludmental
#journeytolove
#loveyourself
#amorpropio
#digitalart
#andrearendonf
#digitallandscape

((I'm so fcking scared rn... but trying to make it

((I'm so fcking scared rn... but trying to make it through))

En serio quiero gritar.

#lifechanging #fear #strength #andrearendonf

Those two words que me permitieron hacer catarsis,

Those two words que me permitieron hacer catarsis, y poner en su lugar todo lo que estaba haciendo overweight.

Don't let anything put yourself down. Con cariño, manda todo pa'l cairo and start again. Una, dos, quince... las veces que sean necesarias.

(Pd: en mis stories puedes hacar catarsis simbólico if needed!)
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#viñeta #andrearendonf #digitalart #letgoofthepast #fuckoff #neia #cartoon

Dejo por aquí un sketch rapidín, con el 3% de en

Casi cerrando septiembre y Truth be told... si fu

Casi cerrando septiembre y Truth be told... si fuera por mí, saldría así TODOS LOS DÍAS A LA CALLE.

Miércoles con M de Me siento bichota, motomami, mamacita y todo lo deliciosa y chupable que quieras (demasiadas referencias en una) jajajaja... #sorrynotsorry
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BESITOS EN LAS NACHAAAAAS A TODOOOOOS!

#bodypositivity #bichota #motomami #viñeta #empowerwomen #andrearendonf #doodling

No ha dejado de doler. No dejará de doler. El pr

No ha dejado de doler. No dejará de doler.

El primer recuerdo que tengo de una muerte violenta hacia una mujer fue el de Cinthya Rebutty. Compañera de universidad, con quién compartí aula y sonrisas de vez en cuando. Ésto fue unos años antes que en Ecuador se tipifique el feminicidio como tal. Pero fue cuando comprendí que es una realidad que no está lejos de mí ni de las personas que amo.

Hoy no reclamamos solo por Belén. Hoy la rabia que sentimos es por todas! Por Lissette, por Cinthya, por Claudia y su mamá, por Adriana y Santiago (5), María José Coni y Marina Menegazzo... y muchas más que fueron silenciadas.

Ojo! Esta realidad no es solo de Ecuador.. las cifras se elevan a nivel mundial... Pero por alguna razón, solo nos dejan un silencio incómodo.

No hay garantías, no hay protección.

Pd: La violencia no escatima entre hombres y mujeres, y lamentablemente a diario lo vemos. Sin embargo; en este caso específico me estoy refiriendo al delito de feminicidio.

#justiciaparatodas #feminicidio #violenciadegenero #queremosvivir #vivirsinmiedo

¿Hasta cuándo? ¿Hasta cuando tenemos que senti

¿Hasta cuándo?

¿Hasta cuando tenemos que sentirnos insegurxs caminando por la calle, mirar a todos lados antes de entrar a casa... sentir escalofríos ante la presencia de un desconocido?... Vivimos en la ironía escrita por el peor de los comediantes. Lejos de ser gracioso, es escalofriante.

Sentir inseguridad y repudio por la misma institución que existe para resguardar la seguridad Y LA VIDA!

Ma Belén se une a la larga lista de femicidios que lleva el 2022. Realmente quiero esperar que sea la última... pero mientras tanto, es nuestro momento de darle voz a ella, y a todos quienes han sido callados y han sido víctimas de un sistema de seguridad y de justicia ineficiente!

¿Como se explica esta mezcla de rabia y dolor? Acaso se le puede dar un nombre...?
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#justiciaparamariabelen #mariabelenbernal #desaparecidos #femicidios #policianacional #ecuador

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